ملعقة صغيرة من القرفة.. لخفض نسبة سكر الدم

بارك الله فيك وجزاك الله كل الخير
لا انصح إطلاقاً بالإكثار منها حالها حال القرنفل فالإكثار منها له مضار صحيه تشبه المضار التي يلحقها القرنفل فلها تأثير قوي على الجهاز العصبي وقد تؤدي الي حدوث اعتلالات عصبيه سلبيه للغايه
وهي من الأشياء التي ترفع معدلات الضغط فوق المستوى الطبيعي حالها كحال القرنفل ولكن ليس هذا الكلام ضد ان يتنال الفرد منا القرفه ولكن وبنسب معقوله وان لا نفرط في تناولنا لها