ÇáÚæÏÉ   ÏÇÑ ÇáÑÞíÉ ÇáÔÑÚíÉ > ãäÊÏì ÇáØÈ ÇáäÈæí æÇáØÈ ÇáÍÏíË > ÞÓã ÇáÍÌÇãÉ æÇáÃÚÔÇÈ æÇáØÈ ÇáÊßãíáí

ÅÖÇÝÉ ÑÏ
 
ÃÏæÇÊ ÇáãæÖæÚ ØÑíÞÉ ÚÑÖ ÇáãæÖæÚ
  ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : ( 1 )  
ÞÏíã 11-Sep-2006, 08:26 AM
ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ãÙÝÑÇáÕÇáÍí
 
ÚÖæ ÌÏíÏ

 ÇáÃæÓãÉ æ ÌæÇÆÒ
 ÈíäÇÊ ÇáÇÊÕÇá ÈÇáÚÖæ
 ÇÎÑ ãæÇÖíÚ ÇáÚÖæ
  ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð  
ÇáãáÝ ÇáÔÎÕí
ÑÞÜÜã ÇáÚÖæíÜÜÜÉ : 10210
ÊÜÇÑíÎ ÇáÊÓÌíÜá : Sep 2006
ÇáÚÜÜÜÜÜÜÜÜãÜÜÜÜÜÜÜÜÜÑ :
ÇáÜÜÜÜÜÜÜÜÌäÜÜÜÜÜÜÓ :
ÇáÜÜÜÜÜÏæáÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÉ : ÇáÚÑÇÞ ßÑßæß ÞÙÇÁ ÇáØæÒ
ÇáãÔÇÑßÜÜÜÜÜÜÜÇÊ : 25 [+]
ÂÎÜÜÑ ÊæÇÌÜÜÜÜÜÜÜÜÏ : ()
ÚÏÏ ÇáÜÜÜäÞÜÜÜÜÜÜÇØ : 10
ÞæÉ ÇáÊÜÑÔíÜÜÜÜÍ : ãÙÝÑÇáÕÇáÍí is on a distinguished road
ÚáÇÌ ÏÇÁ ÇáÕÏÝíå ãä ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ãÌÑÈ

ÚáÇÌ ÏÇÁ ÇáÕÏÝíå ãä ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ãÌÑÈ
ÏÇÁ ÇáÕÏÝíå
:-:-:-:-::-:-:-:-::-:-:-:-::-:-:-:-::-:-:-:-::-:-:-:-::-:-:-:-:
ÇáÕÜÜÏÝíÜÜÉ
ÇáÕÏÝíÉ ãÑÖ ÌáÏí ãÒãä íÊãíÒ ÈÙåæÑ ÈÞÚ ÍãÑÇÁ ÊÛØíåÇ Þト ÐÇÊ áæä ÝÖí æáåÇ ÇÍÌÇã ãÎÊáÝÉ æÊÙåÑ ÛÇáÈÇð Úáì ÝÑæÉ ÇáÑÃÓ æÇáÑßÈÊíä æÇáãÑÝÞíä æÃÓÝá ÇáÙåÑ æÇáßÇÍá æÚáì ÃÙÇÝÑ ÇáíÏíä æÇáÞÏãíä æÇáÕÏÑ æÇáÈØä æÙåÑ ÇáÐÑÇÚíä æÇáÓÇÞíä æÑÇÍÊí ÇáíÏíä æÃÎãÕ ÇáÞÏãíä. æåí ÊÄÏí Çáì ÍÝÑ Ýí ÇáÌáÏ æÊÛíÑ Çááæä æÇÍíÇäÇð Çáì ÊÔÞÞ ÇáÃÙÇÝÑ.
æÚÇÏÉ ÊÙåÑ ÇáÅÚÑÇÖ Úáì ÇáãÑÇåÞíä æÇáÔÈÇÈ æÊÓÊãÑ ØæÇá ÇáÍíÇÉ¡ æÊÒíÏ Çæ ÊÞá ÏÑÌÊåÇ ÈÏæä ÓÈÈ æÇÖÍ æáÇ ÊÊÑß äÏÈÇð. æÓÈÈ ÇáÕÏÝíÉ Çáì ÍÏ ÇáÂä ÛíÑ ãÚÑæÝ¡ æáßäåÇ ÊÍÏË Ýí ÇÝÑÇÏ ÇáÚÇÆáÉ ãÚ ÇáÚáã ÇäåÇ áíÓÊ æÑÇËíÉ. æÞÏ áæÍÙ Çä ÇáÕÏÝíÉ ÊÕÍÈ ÇáãÝÇÕá ÔÈå ÇáÑæãÇÊÒãíÉ ÇÍíÇäÇð ÈÇáÑÛã ãä ÚÏã ÊÈíä ÇáÚáÇÞÉ ÈíäåãÇ ÍÊì ÇáÂä.
æÞÏ ÊÍÏË ÇáÕÏÝíÉ ÈÕæÑÉ ÍÇÏÉ æáßä ÇÛáÈ ÍÇáÇÊåÇ ãÒãäÉ. æÝí ÇáÍÇáÇÊ ÇáÚäíÝÉ ÊÄÏí áÞト æÔÞæÞ æÞÔÑÉ ãÊæÑãÉ Úáì ÑÇÍÊí ÇáíÏ æÇáÞÏãíä æíãßä Çä ÊÙåÑ ÇáØÝÍ ÇíÖÇð Úáì Çá***** Çá******* ãÚ ÊÓÇÞØ ÇáÞÔÑÉ ÇáãÊíäÉ ááÌáÏ¡ æÇÍíÇäÇð æÝí ÍÇáÇÊ äÇÏÑÉ íÍÏË ÇáÊåÇÈ ÇáãÝÇÕá ÇáßÈÑì æÇáÚãæÏ ÇáÝÞÑí. ÊÕíÈ ÇáÕÏÝíÉ ÍæÇáí 2Çáì 4% ãä ÇáÈÔÑ æåí ÊæÌÏ Ýí ÇáÈíÖ ÇßËÑ ãä ÇáÓæÏ. æÍÓÈ ÊÞÑíÑ ØÈí Ýåí áÇ ÊäÊÌ Úä ÇáÍÓÇÓíÉ Çæ ÇáÚÏæì Çæ ÇáØÚÇã Çæ ÇáÖÛØ ÇáÚÕÈí Çæ äÞÕ ÇáÝíÊÇãíäÇÊ æÇáÇãáÇÍ. æÑÈãÇ Êßæä ÈäÊíÌÉ Îáá Ýí ÌåÇÒ ÇáãäÇÚÉ íÄÏí Çáì ãåÇÌãÉ ÇáÌÓã æåí ÚÇÏÉ áíÓÊ ãÚÏíÉ.
æÇáÕÏÝíÉ ÊÍÏË ÎááÇð Ýí äãæ æÇÓÊÈÏÇá ÇáÌáÏ ÝÇáÌÓã íÓÊÈÏá ØÈíÚíÇð ÎáÇíÇ ÇáÌáÏ ßá 48ÓÇÚÉ áßä ÇáÕÏÝíÉ ÊÒíÏ ãä ÓÑÚÉ åÐå ÇáÚãáíÉ ÈãÚÏá 5Çáì 10ãÑÇÊ ããÇ íÄÏí Çáì ÍÏæË ÇáÞト Úáì ÇáÌáÏ.
æÇÔÚÉ ÇáÔãÓ ÊÓÇÚÏ Úáì ÇáÊÎáÕ ãä ÈÞÚ ÇáÕÏÝíÉ æÇÐÇ áã íÊãßä ÇáÔÎÕ ãä ÊÚÑíÖ äÝÓå áÇÔÚÉ ÇáÔãÓ Ýíãßä ÊÚÑíÖ ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ Çáì ÇáÇÔÚÉ ÝæÞ ÇáÈäÝÓÌíÉ¡ ßãÇ Çä ÇáÇÌæÇÁ ÇáÏÇÝÆÉ æÇáÑØÈÉ ÊÝíÏ ßËíÑÇð Ýí ÊÍÓíä ÍÇáÉ ÇáãÕÇÈ æÇáÌæ ÇáÌÇÝ íÒíÏ ãä ÔÏÉ ÇáÕÏÝíÉ.
- ÇáÕÈÇÑ
ÊÍÊæí ÚÕÇÑÉ ÇáÕÈÑ Úáì ÌáæßæÒíÏÇÊ ÇäËÑÇßíäæäíÉ æÊÎÊáÝ ÇáãæÇÏ ÇáÝÚÇáÉ ÊÈÚÇð áäæÚ ÇáäÈÇÊ æÚáì ÓÈíá ÇáãËÇá äæÚ ÇáÕÈÑ Aloe Ferox íÍÊæí ÝÞØ Úáì ÇáãÑßÈ ÇáÌáæßæÒíÏí ÇáæÆíä (Aloin) æÇáÇäæÇÚ ÇáÃÎÑì ÊÍÊæí ÈÌÇäÈ åÐÇ ÇáãÑßÈ Úáì ÈÇÑÈÇáæÆíä Barbalion æãÑßÈ Alue-emodin ßãÇ ÊÍÊæí Úáì ãæÇÏ ÑÇÊäÌíÉ æÇÍãÇÖ ÚÝÕíÉ æãÊÚÏÏÉ ÇáÓßÇßÑ æÈÚÖ ÇáãÚÇÏä. ææÌÏ ÇáÈÇÍËæä Ãä ÇáäÈÇÊ ÃËÈÊ ÝÚÇáíÊå ÇáãÖÇÏÉ ááÃáã æÃäå ÇÓÊÎÏã ãäÐ ÇáÞÏã áãÚÇáÌÉ ÇáÍÑæÞ æÍÇáÇÊ ÇáÌáÏ ÈãÇ Ýí Ðáß ÇáÌÑÈ æÍÑæÞ ÇáÔãÓ æáÓÚÇÊ ÇáÍÔÑÇÊæ. íÓÊÎÏã ÇáäÈÇÊ ßÚäÕÑ ÑÆíÓí Ýí ãæÇÏ æãÓÊÍÖÑÇÊ ÇáÊÌãíá áÃäå ãÚÏá ÏÑÌÉ ÍÇãÖíÉ æÞÇÚÏíÉ ÇáÌáÏ (PH) ¡ æÇÓÊÎÏã ÇáäÈÇÊ ßãáíä ¡ ßãÇ Ãä åäÇß ÈÚÖ ÇáÏáÇÆá ÊÔíÑ Åáì Ãäå íÚÒÒ ãä ÇáÞÏÑÉ ÇáãäÇÚíÉ ááÌÓã. æÚÕÇÑÉ ÇáÕÈÑ ãÝíÏÉ ááÕÏÝíÉ æÇáÃßÒíãÇ æØÑíÞÊå Ãä íÎáØå ãÚ ÇáÚÓá æíÚãá ßÏåÇä ÎÇÑÌí .
- ÇáÎáÉ ÇáÈáÏí Bishp.s weed
æÇáÎáÉ äÈÇÊ ÚÔÈí ãÚãÑ íÕá ÇÑÊÝÇÚå Çáì ÍæÇáí 50Óã æÞÏ ÇÓÊÎÏãå ÞÏãÇÁ ÇáãÕÑííä æÇáåäæÏ ãäÐ ÂáÇÝ ÇáÓäíä ÍíË ßÇäæÇ íÏáßæä ÇáÕÏÝíÉ ÈåÐÇ ÇáäÈÇÊ Ëã íÚÑÖæä ÇäÝÓåã ááÔãÓ. æÞÏ ÇËÈÊÊ ÇáÏÑÇÓÇÊ ÇáÍÏíËÉ Çä ËãÇÑ ÇáÎáÉ ÊÍÊæí Úáì ãÇÏÉ ÇáÒæÑÇáíä ÇáÊí ËÈÊ äÌÇÍåÇ Ýí ÇáÍÏ ãä ÊÞÔÑ ÇáÌáÏ ÇáäÇÊÌ Úä ÇáÕÏÝíÉ ÍíË ÊÞæã åÐå ÇáãÇÏÉ Úáì ÇíÞÇÝ ÊßÇËÑ ÇáÎáÇíÇ æÊÈØÆ ÇäÞÓÇã ÎáÇíÇ ÇáÌáÏ ÇáÊí ÊÓÈÈ ÇáÞÔæÑ.
- ÇáÝáÝá ÇáÃÍãÑ Red pepper
æåæ ãÇ íÚÑÝ ÈÇáÔØÉ Çæ ÇáÍÈÍÑ Çæ ÇáÊÑÇÒ æíæÌÏ ãäåÇ ÚÏÉ ÇäæÇÚ æáßä ÇÔåÑåÇ ÇáäæÚ ÇáÇÝÑíÞí æåæ ÇáäæÚ ÇáÕÛíÑ ÇáÐí íÍÊæí Úáì ãÑßÈ ÇáßÈÓÇÓíä capsaicin ÈäÓÈÉ 0.25% æÞÏ äÔÑÊ ãÌáÉ Prevention magazine Çä åÐÇ ÇáäæÚ ãä ÇáÝáÝá íÞæã Úáì ÊÓßíä ÇáÕÏÝíÉ ÈÏÑÌÉ ãÑÖíÉ ÌÏÇð. æÝí ÇÍÏ ÇáÈÍæË ÇÓÊÎÏã 98ÔÎÕÇð ßÑíã ÇáßÈÓÇÓíä ÇáãÑßÈ ÇáÑÆíÓí Ýí ÇáÔØÉ æÇÓÊÎÏã 99ÂÎÑæä ßÑíãÇð ÛíÑ ÝÚÇá (æåãí) ááÚáÇÌ æÇæÖÍÊ ÇáäÊÇÐÌ Çä ßÑíã ÇáßÈÓÇÓíä Þáá ÇáÇÍãÑÇÑ æÇáÞト ÈäÌÇÍ ÈÇáÑÛã Çäå ÓÈÈ áÈÚÖ ÇáãÑÖì ÇáÇÍÓÇÓ ÈÇáÍÑÞÇä ÇËäÇÁ ÇÓÊÚãÇáå. æíæÌÏ ÏåÇäÇÊ ãä ÇáßÈÓÇÓíä ÊÍÊ ÇÓã Zostrix æßÈÓÇÓíä p (capzacin p).
æíÌÈ Úáì ãÓÊÎÏã åÐÇ ÇáÏåÇä ÈÚÏ ÇáÇäÊåÇÁ ãä ÇáÏåÇä ÛÓá ÇáíÏíä ÍÊì áÇ íÕá Çáì ÇáÚíäíä.
- ÚÑÞÓæÓ Licorice
áÞÏ ÊÍÏËäÇ Úä ÚÑÞÓæÓ ßËíÑÇð ÇáÐí íÓÊÎÏã Úáì äØÇÞ æÇÓÚ Ýí ÌãíÚ ÇäÍÇÁ ÇáÚÇáã æÞÏ ÐßÑäÇ Çäå íÍÊæí Úáì ãÑßÈ íÔÈå Çáì ÍÏ ãÇ ÊÃËíÑ ÇáåíÏÑæßæÑÊíÒæä æáßäå áÇ íÚØí ÇáÃÖÑÇÑ ÇáÌÇäÈíÉ ÇáÊí íÓÈÈåÇ ÇáßæÑÊíÒæä æÇáØÑíÞÉ Çä íÄÎÐ ãÓÍæÞ ÚÑÞÓæÓ ÇáäÇÚã æíÎáØ ãÚ ÝÇÒáíä æÊÏåä Èå ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ.
- ÇáßÊÇä Flax
íÓÊÎÏã ÒíÊ ÈÐÑ ÇáßÊÇä ÇáÐí íÍÊæí Úáì ÇÍãÇÖ Çááíäæáíäíß æÇßÓæÈäÊÇäæíß ÇáãÝíÏÉ Ýí ÚáÇÌ ÇáÕÏÝíÉ. æÞÏ æÌÏ Ãä 10Çáì 12Ìã ãä åÐå ÇáÇÍãÇÖ ÊÚÇáÌ ÇáÕÏÝíÉ æåÐÇ ãÇ íÚÇÏá 5- 6ãáÇÚÞ ÕÛíÑÉ ãä ÇáÒíÊ ÊÓÇÚÏ Úáì ÇáÍÏ ãä ÇáÕÏÝíÉ.
- ÇáÇÝæßÇÊæ Avocado
æåæ ËãÇÑ ÊÔÈå Ýí ÍÌãåÇ æÔßáåÇ ÇáßãËÑì æÞÏ äÕÍ ÇáÚÔÇÈæä ÇáÞÏÇãì ÈÇÓÊÎÏÇã ÞÔÑÉ ËãÑÉ ÇáÇÝæßÇÊæ áÚáÇÌ ÇáÕÏÝíÉ æÊÍÊæí ËãÇÑ ÇáÇÝæßÇÊæ Úáì ÈÑæÊíäÇÊ ÈäÓÈÉ 25% æÊÑÈíäÇÊ ÇÍÇÏíÉ äÕÝíÉ æÝíÊÇãíäÇÊ Ã¡ È1¡ È 2æíÓÊÎÏã áÈ ÇáËãÑÉ ãÚ ÌÒÁ ãä ÞÔÑÊåÇ Úáì åíÆÉ ÚÌíäÉ æÊæÖÍ Úáì ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ ÝÊÚãá Úáì ÊÑØíÈ ÇáÕÏÝíÉ.
- ÇáÌæÒ ÇáÈÑÇÒíáí Brazil nut
æÇáÌæÒ ÇáÈÑÇÒíáí íÍæí ãæÇÏ ÒíÊíÉ ãä äæÚ ÇáÒíæÊ ÇáËÇÈÊÉ æíÍÊæí åÐÇ ÇáÒíÊ Úáì ÝíÊÇãíä å æßÐáß ãÚÏä ÇáÓíáäíæã æÞÏÇÓÊÎÏãÊå ÞÈÇÆá ÍæÖ ÇáÇãÇÒæä áÚáÇÌ ÇáÇãÑÇÖ ÇáÌáÏíÉ æíãßä áãÑíÖ ÇáÕÏÝíÉ æÖÚ åÐÇ ÇáÒíÊ Úáì ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ áíáÇð ÞÈá Çáäæã æáãÏÉ ÇÓÈæÚíä Çáì ËáÇËÉ ÇÓÇÈíÚ Ýåæ ÌíÏ áåÐÇ ÇáÛÑÖ.
- ÇáÍáÈÉ Fenugreek
ÇáÍáÈÉ ãä ÇÔåÑ ÇáÇÏæíÉ ÇáÚÔÈíÉ æÞÏ ÊÍÏËäÇ ÚäåÇ ßËíÑÇð Ýåí ÚáÇÌ áÃßËÑ ãä ãÑÖ æÊÓÊÎÏã áÚáÇÌ ÇáÕÏÝíÉ ÍíË ÊØÍä ØÍäÇð äÇÚãÇð Ëã ÊÏåä ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ ÈÇáÕÏÝíÉ ÈÒíÊ ÇáÒíÊæä Ëã íÐÑ ÈÚÏ Ðáß ãÓÍæÞ ÇáÍáÈÉ ÇáäÇÚã Úáì ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ æíÚãá Ðáß ãÑÉ æÇÍÏÉ ÞÈá Çáäæã æíßÑÑ áíáíÇð ÍÊì ÇáÔÝÇÁ ÈÅÐä Çááå ÈÌÇäÈ Ðáß íÄÎÐ ÍæÇáí 5ãáÇÚÞ ãä ãÓÍæÞ ÇáÍáÈÉ ÇáäÇÚã Ëã äÎáØå ãÚ 5ãáÇÚÞ ãä ÒíÊ ÇáÒíÊæä æíÓÊÚãá ÑÈÚ åÐå ÇáßãíÉ áÚæÞÇð ÇÑÈÚ ãÑÇÊ Ýí Çáíæã æáãÏÉ ÔåÑ ßÇãá æåÐÇ ÈÌÇäÈ ÇáÇÓÊÚãÇá ÇáÎÇÑÌí æÈÇáÇÖÇÝÉ Çáì Ðáß íÄÎÐ ãáÁ ãáÚÞÉ ÕÛíÑÉ ãä ÈÐæÑ ÇáÍáÈÉ æÊÖÇÝ Çáì äÕÝ áÊÑ ãÇÁ æÊÛáì áãÏÉ ÏÞíÞÉ æÇÍÏÉ Ëã ÊÕÝì æíÔÑÈ ÇáãÇÁ ÝÞØ ÈãÚÏá ãáÚÞÉ ßÈíÑÉ ßá ÓÇÚÉ.
- ÍÔíÔÉ ÇáãáÇÆßÉ Angelica
æåí äÈÊÉ ãÚãÑÉ íÕá ÇÑÊÝÇÚåÇ Çáì ãÊÑíä ÎÖÑÇÁ ÒÇåíÉ ÓíÞÇäåÇ ÌæÝÇÁ ÐÇÊ ÇÒåÇÑ ÈíÖÇÁ ÕÛíÑÉ ÊÊÌãÚ Ýí ÎÕáÇÊ æÔßá ÇÒåÇÑ ÌÐÇÈÉ ÌÏÇð æÎÇÕÉ Ýí ãæÓã ÇáÕíÝ. æåí ÊÍÊæí Úáì ßæãÇÒíäÇÊ æÝíÊÇãíä È 12æÈíÊÇÓíÊæ ÓÊíÑæá. æÍÔíÔÉ ÇáãáÇß ÇáÚíäíÉ åí ÇáÚÔÈÉ ÇáãÞæíÉ ÇáÑÆíÓíÉ ááÍÇáÇÊ ÇáÊí ÊÚÇäí ãäåÇ ÇáäÓÇÁ Ýí ÇáÚíäíå.ÊÊäÇæáåÇ ãáÇííä ÇáäÓÇÁ íæãíÇð ßãÞæ ãäÔØ æåí ÊÓÇÚÏ Ýí ÊäÙíã ÇáÍíÖ æÊÞæí ÇáÏã. ßãÇ ÇäåÇ ÊÍÓä ÏæÑÇä ÇáÏã æÊÝÑíÌ ÚÓÑ ÇáåÖã æÇáÑíÇÍ æÇáãÛÕ. ÊÓÊÚãá ÍÔíÔÉ ÇáãáÇß áÚáÇÌ ÇáÕÏÝíÉ ÍíË ÊÄÎÐ ØÇÒÌÉ æÊÝÑã Ëã ÊæÖÚ Úáì ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ. Çæ íãßä Úãá ãäåÇ ÍÓÇÁ Ëã ÊäÇæáåÇ æÈÚÏ Ðáß íÊÚÑÖ ÇáÔÎÕ áÇÔÚÉ ÇáÔãÓ æÇáÇÔÚÉ ÝæÞ ÇáÈäÝÓÌíÉ.
- ÇáÈÇÈæäÌ Camomile
ÇáÈÇÈæäÌ äÈÇÊ ÚÔÈí ãÚãÑ æÇáÌÒÁ ÇáãÓÊÎÏã ãäå ÇáÇÒåÇÑ æÞÏ ÊÍÏËäÇ Úäå Ýí ãÞÇáÇÊ ÓÇÈÞÉ æåæ íÍÊæí Úáì ÒíÊ ØíÇÑ æÇåã ãÍÊæíÇÊ åÐÇ ÇáÒíÊ ãÇÏÉ ÊÏÚì ßãÇÒæáíä. æÇáÈÇÈæäÌ ßËíÑ ÇáÇÓÊÚãÇá Ýí ÇáÈáÇÏ ÇáÇæÑæÈíÉ æÎÇÕÉ ááÕÏÝíÉ æÇáÍÓÇÓíÉ æÌÝÇÝ ÇáÌáÏ. æíÚÏ ÇáãÚÇáÌæä ÈÇáÇÚÔÇÈ Çä æÖÚ åÐÇ ÇáäÈÇÊ Úáì ÇáÌáÏ ÇÝÖá ãä ÇáÇÏæíÉ ÇáÔÇÆÚÉ ÇáÇÓÊÚãÇá áÚáÇÌ ÇáÕÏÝíÉ. æÍíË Çä ÇáÈÇÈæäÌ íÍÊæí Úáì ÝáÇÝæäíÏÇÊ ÈÌÇäÈ ÇáÒíæÊ ÇáØíÇÑÉ æåí ãÖÇÏÉ ááÇáÊåÇÈÇÊ ÝÅäå íãßä Úãá ÏåÇä ØÇÒÌ ãä ãÓÍæÞ ÇÒåÇÑ ÇáÈÇÈæäÌ ÇáäÇÚã ãÚ ÒíÊ ÇáÒíÊæä æÊÏåä Èå ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ áíáÇð ÚäÏ Çáäæã æíÏÇæã Úáì Ðáß ÍÊì ÇáÔÝÇÁ ÈÅÐä Çááå. ãÚ ãáÇÍÙÉ Çä ÇáÇÔÎÇÕ ÇáãÕÇÈíä ÈÍÓÇÓíÉ Íãì ÇáÞÔ áÇ íãßäåã ÇÓÊÎÏÇã ÇáÈÇÈæäÛ ÍíË Çä ÇáÍßÉ ÓÊÒíÏ æÚáì ÃíÉ ÍÇá ÚäÏ ÇÓÊÚãÇáß áÃí ÏæÇÁ æÊÒíÏ ãÚå ÇáÍßÉ ÝÃæÞÝå ÍÇáÇð æáÇ ÊÓÊÚãáå.
- ÇáÑÌáÉ Purslane
æåí äÈÇÊ ÚÔÈí Íæáí æåí ÛäíÉ ÈÝíÊÇãíä á Í¡ å ãÚ ãÚÏä ÇáÓíáäíæã æÍãÖ ÇáÝÇÑáíäæßäííß æíÞæá ÇáØÈíÈ ÇäÏÑæ æíá ÇáãåÊã ÈÇáÇÚÔÇÈ æÃÓÊÇÐ ÈßáíÉ ÇáØÈ ÌÇãÚÉ ÇÑíÒæäÇ ÈÊßÓæä æãÄáÝ ßÊÇÈ "Naturul Health medicine" Çä ÇáÇÚÔÇÈ Çæ ÇáÇÛÐíÉ ÇáÊí ÊÍÊæí Úáì ÇáãÑßÈÇÊ ÇáÓÇÈÞÉ åí ÇÝÖá ÔíÁ áÚáÇÌ ÇáÕÏÝíÉ æÇáÑÌáÉ åí ÇÝÖá ÇáÇÛÐíÉ áÐáß ÇáÛÑÖ. ÍíË ÊÄÎÐ ÇáÑÌáÉ æÊØÈÎ Úáì ÇáÈÎÇÑ ãËá ÇáÓÈÇäÎ æíÄßá æÊÓÊÎÏã ÇáÓíÞÇä ÇáÕÛíÑÉ ãÚ ÇáÓáØÉ ãÚ ÇáæÌÈÇÊ ÇáÛÐÇÆíÉ.
- ÈÞáÉ Çáãáß Fumitory
æåí ÚÔÈÉ ÍæáíÉ ãÊÓáÞÉ íÕá ÇÑÊÝÇÚåÇ Çáì 30Óã áåÇ ÇæÑÇÞ ãÑßÈÉ æÇÒåÇÑ ÇäÈæÈíÉ ÞÑäÝáíÉ ÐÇÊ ÑÄæÓ ÍãÑÇÁ ÏÇßäÉ. ÊÓÊÚãá ßá ÇÌÒÇÁ ÇáäÈÇÊ ÇáÐí íÍÊæí Úáì ÞáæíÏÇÊ ÇáÇíÒæßíäæáíä æÚáì ÍãÖ ÇáÝæãÇÑíß ÇáÐí íÝíÏ Ýí ÚáÇÌ ÇáÕÏÝíÉ ÍíË ÊÏáß ÇáãäØÞÉ ÇáãÕÇÈÉ ÈÞØÚÉ ÞØä Çæ ÞãÇÔ ÍíË ÊÛãÓ Ýí ãÛáí ãÓÍæÞ ÇáäÈÇÊ Ýí ÇáãÇÁ æÊÏåä ÈåÇ ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ ãÑÊíä Ýí Çáíæã. ßãÇ Çä ÈÞáÉ Çáãáß ÊÓÊÚãá ÇíÖÇð Úáì äØÇÞ æÇÓÚ áÊäÈíå ÇáßÈÏ æÇáãÑÇÑÉ¡ ßãÇ ÇäåÇ ãÏÑÉ ááÈæá æíãßä ÇÓÊÎÏÇãåÇ áÚáÇÌ ÇáÇßÒíãÇ.
- ÇááÇæäÏå Lavander
ÇááÇæäÏå äÈÇÊ ÚÔÈí ãÚãÑ áå ÇÒåÇÑ ÇÑÌæÇäíÉ ÌãíáÉ æÌÐÇÈÉ æáå ÑÇÆÍÉ ÚØÑíÉ íÍÕÏ æíÓÊÎÑÌ ãäå ÚØÑ ÇááÇÝäÏÑ ÇáãÔåæÑ. ÊÍÊæí ÇááÇæäÏå Úáì ÒíÊ ØíÇÑ ÍíË íÄÎÐ ÇáÒíÊ æíÏåä Èå ÇáÇãÇßä ÇáãÕÇÈÉ Ëã íÊÈÚ ÈÒíÊ ÇááæÒ æÞÏ ÇÚØì äÊÇÆÌ ÇíÌÇÈíÉ ááÕÏÝíÉ æááÇãÑÇÖ ÇáÌáÏíÉ ÇáÃÎÑì.
-----------------------------------------------------
ÇáãÚÇáÌ ÇáÏß澄 ÇáÔíÎ ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ãä ÇáÚÑÇÞ ãÓÊÚÏ ÇáãÓÇÚÏÉ ÇæÚáÇÌ ßÇÝÉ ÇäæÇÚ ÇáÕÏÝíå ÇÊãäÇ áÌãíÚ ÇáÔÝÇÁ ãä ßá ÇáÏÇÁ
ÑÏ ãÚ ÇÞÊÈÇÓ
ÞÏíã 11-Sep-2006, 02:23 PM   ÑÞã ÇáãÔÇÑßÉ : ( 2 )
ÑÇÞí ÔÑÚí

ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ÃÈæ ãÔÇÑí

ÇáãáÝ ÇáÔÎÕí
ÑÞÜÜã ÇáÚÖæíÜÜÜÉ : 26
ÊÜÇÑíÎ ÇáÊÓÌíÜá : Jul 2004
ÇáÚÜÜÜÜÜÜÜÜãÜÜÜÜÜÜÜÜÜÑ :
ÇáÜÜÜÜÜÜÜÜÌäÜÜÜÜÜÜÓ :  ÇáÓÚæÏíÉ
ÇáÜÜÜÜÜÏæáÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÉ : ÇáÑíÇÖ
ÇáãÔÇÑßÜÜÜÜÜÜÜÇÊ : 7,877 [+]
ÂÎÜÜÑ ÊæÇÌÜÜÜÜÜÜÜÜÏ : ()
ÚÏÏ ÇáÜÜÜäÞÜÜÜÜÜÜÇØ : 10
ÞæÉ ÇáÊÜÑÔíÜÜÜÜÍ : ÃÈæ ãÔÇÑí is on a distinguished road

 ÇáÃæÓãÉ æ ÌæÇÆÒ
 ÈíäÇÊ ÇáÇÊÕÇá ÈÇáÚÖæ
 ÇÎÑ ãæÇÖíÚ ÇáÚÖæ

ÃÈæ ãÔÇÑí ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð

æÚáíßã ÇáÓáÇã æÑÍãÉ Çááå æÈÑßÇÊå ÇÎí ÇáÝÇÖá

ÇÏÇ ÊÑÇ Çäå ãäÝÚå ÇáäÇÓ ãÞÏãÉ Úáì ÇáãÕáÍÉ
ÝáíÊÝÚá ÍÝÙß Çááå
ÊÓÊØíÚ ßÊÇÈÉ ãÇÊæÏ ßÊÇÈÊå ãä ÎáÇá ÇáãäÊÏì æÇäÒÇá ÌãíÚ ãÇáÏíß ãä ÚáÇÌÇÊ ãÈÇÍÉ

áÐÇ ÇÓÊÈíÍß ÇáÚÐÑ ÈãÓÍ ÇÑÞÇã ÇáÊáÝæä
äÙÑÇ áÇäÙãÉ ÇáãäÊÏì ÇáÊí ÊãäÚ ßÊÇÈÉ ÇÑÞÇã ÊáÝæäÇÊ Çæ ÚäÇæííä ÇíãíáÇÊ
ÍÝÙß Çááå
ÓÚÏÇÁ ÈÊæÇÌÏßã ÈíääÇ
  ÑÏ ãÚ ÇÞÊÈÇÓ
ÅÖÇÝÉ ÑÏ

ãæÇÞÚ ÇáäÔÑ (ÇáãÝÖáÉ)


ÇáÐíä íÔÇåÏæä ãÍÊæì ÇáãæÖæÚ ÇáÂä : 1 ( ÇáÃÚÖÇÁ 0 æÇáÒæÇÑ 1)
 

ÊÚáíãÇÊ ÇáãÔÇÑßÉ
áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß

BB code is ãÊÇÍÉ
ßæÏ [IMG] ãÊÇÍÉ
ßæÏ HTML ãÚØáÉ

ÇáÇäÊÞÇá ÇáÓÑíÚ

ÇáãæÇÖíÚ ÇáãÊÔÇÈåå
ÇáãæÖæÚ ßÇÊÈ ÇáãæÖæÚ ÇáãäÊÏì ãÔÇÑßÇÊ ÂÎÑ ÑÏ
ÚáÇÌ ÏÇÁ ÇáÕÏÝíå ãä ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ãÌÑÈ ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ÞÓã ÇáÍÌÇãÉ æÇáÃÚÔÇÈ æÇáØÈ ÇáÊßãíáí 3 25-May-2007 07:03 PM
ÚáÇÌ ÏÇÁ ÇáÕÏÝíå ãä ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ãÌÑÈ ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ÞÓã ÇáÍÌÇãÉ æÇáÃÚÔÇÈ æÇáØÈ ÇáÊßãíáí 0 24-May-2007 05:02 PM
ÚáÇÌ ÏÇÁ ÇáÕÏÝíå ãä ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ãÌÑÈ ãÙÝÑÇáÕÇáÍí ÞÓã ÇáÍÌÇãÉ æÇáÃÚÔÇÈ æÇáØÈ ÇáÊßãíáí 1 15-Mar-2007 09:49 AM


ÇáÓÇÚÉ ÇáÂä 10:27 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
ÓÈÍÇä Çááå æÈÍãÏå :: ÓÈÍÜÇä Çááå ÇáÚÙíã

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42