ما هي الزيوت الوسيطة؟
- إنها الزيوت التي تستعمل مع أغلب الزيوت العطرية التي لا يمكن إستخدامها بشكل مباشر على الجلد، فتخلط معها لتخفّف من حدّتها، ومن أبرز هذه الزيوت الوسيطة زيت بذور العنب أو زيت الأفوكا أو زيت اللوز الحلو.
كيفية استعمالات الزيوت العطريّة
1 - التدليك:
إن التدليك بواسطة الزيوت العطرية يضمن نتيجة أكيدة بالإستفادة منها، فهي تفيد في التخلص من التوتر والإرهاق والتعب والتشنجات. وللإسترخاء السريع ينصح بإتباع وسيلة التدليك للحصول على نتيجة فورية. والتدليك يكون للجسم كله أو للأطراف فقط.
ما هي الزيوت المفيدة للتدليك؟
إمزجي ملعقتين صغيرتين من الزيوت الأساسية (زيت اللوز أو زيت حب العنب) في إناء صغير، وأضيفي إليهما ست نقاط من الزيوت الضرورية.
|