صدقيني انا اشعر بمعاناتك ، لاني اعاني من هذه النوبات حتى تشكل لي ما يسمى بـ Agoraphobia الخوف من الخروج من المنزل وهو في الأصل الخوف من التواجد في مكان لا يمكن الهروب منه لمكان آمن ، وأخذت عدة علاجات
منها سيروكسات ، وسيبراليكس ، والحمد لله تحسنت حالتي ولكن اصبت بإنتكاسة مرة أخرة لم اعد افهم سر هذه المشكلة !!
وايضا تسبب الإكتئاب والذي يجعلك تنظرين إلى الدنيا بمنظار مختلف حيث لا تشعرين بالمتعة في الانشطة التي تمارسينها من قبل .
وشعور بإنك لست أنتِ أو كأنكي في حلم هو أيضا غريب مع تلك الحالة وكل هذا مررت به
والمعالجون يقولون بسبب الاحداث او الصدمات التي مرت بك ولكنها ليست بذاك السوء في نظري لتسبب كل هذا
وهل مررتي بتجارب قاسية اختي ام ياسمين ؟ هل مارستي تمارين الإسترخاء التي يصفها الطبيب والعلاج السلوكي ؟
|